Всем знакома народная мудрость: «Завтрак съешь сам, обед подели с другом, а ужин отдай врагу». Так что очень важно знать правила здорового завтрака.
Тем более что сейчас в холодную пору легкий утренний перекус не годится, ведь организму нужны калории, чтобы согреться. А еще сам проце...
Десять правил здорового завтрака
Комментариев нет:
Отправить комментарий